Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

10 самых полезных продуктов питания



10 самых полезных продуктов питания

10 самых полезных продуктов питания

Попросите разных диетологов назвать десять самых полезных продуктов питания. В результате Вы получите разные списки, однако многое в них будет пересекаться.
1. Абрикос. Он содержит большое количество бета-каротина, контролирующего и стимулирующего зрение, блокирующего образование злокачественных опухолей, стимулирующего иммунную систему и подавляющего процессы старения.
2. Авокадо. Этот продукт питания регулирует кислотно-щелочной баланс, он легко переваривается и предотвращает анемию.
3. Банан – это чемпион по содержанию калия, необходимого для укрепления сердечной мышцы и стабилизации давления.
4. Бразильский орех. Этот продукт питания богат селеном, который поддерживает иммунную систему, снижая риск онкологических и сердечных заболеваний.
5. Гранат - неоспоримый лидер по содержанию эллаговой кислоты, обладающей кровоостанавливающим и заживляющим свойствами.
6. Грейпфрут. Он содержит салициловую кислоту, которая очень полезна и эффективна при лечении артритов.
7. Дрожжи пивные, содержащие все витамины группы В, которые стимулируют и улучшают функционирование центральной нервной системы.
8. Жир рыбий. Он содержит омега-3 ПНЖК, нормализующие и улучшающие состояние кожи, суставов.
9. Ежевика богата никотиновой кислотой, которая необходима для работы сердечно-сосудистой системы.
10. Зеленый чай - наилучший источник витамина Р, который улучшает устойчивость организма к инфекционным заболеваниям.




СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


10 самых полезных продуктов питания (19 фотографий)


10 самых полезных продуктов питания
10 самых полезных продуктов питания

10 самых полезных продуктов питания в 2019 году
10 самых полезных продуктов питания в 2019 году

10 самых полезных продуктов питания рекомендации
Находки, которые скрывают тайны истории

10 самых полезных продуктов питания картинки
10 самых полезных продуктов питания картинка

10 самых полезных продуктов питания новые фото
10 самых полезных продуктов питания новейшие фото

10 самых полезных продуктов питания изоражения
Компьютерная программа способна обыграть человека в логическую игру изображения

10 самых полезных продуктов питания
Как мужик презервативы покупал - 10 самых полезных продуктов питания видео

Смотреть 10 самых полезных продуктов питания видео
Форум по теме: 10 самых полезных продуктов питания, 10-samyh-poleznyh-produktov-pitaniya/



Похожие статьи

9 самых опасных рыб в мире
Необычный самолет
Новая ведущия на проекте Дом 2
Как быстро похудеть к Новому году: принимаем экстренные меры
Иван Грозный — тиран
Novomatic Gaminator — эксперт по видео-развлечениям
Посадка при сильном боковом ветре
Какие автомобили водят миллиардеры
Сплошное расстройство
Истории и Рассказы
Части бомбардировщика
Акира Ёсидзава и его удивительные фигурки оригами (10 фото)
Наживка (мульт)
Вездеход Mushroomer
Маклаков Феликс Эдмундович



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ